Gesundheit Ganzheitlich

#592 - Chefarzt: Stress frisst deinen Körper auf – Extremer Abbau! | Dr. Simon Feldhaus

In diesem Interview gehen wir zum Beispiel auf folgende Themen und Fragen ein:

Warum chronischer Stress zum Problem wird
Stresshormone & Nebennieren-Erschöpfung
Praktische Tipps
4-6-Atmung: Schnelle Entspannungstechnik
Adaptogene & pflanzliche Unterstützung Safran+ Komplex
Körper + Mindset: Warum beides zählt
Labordiagnostik: Cortisol & Herzfrequenzvariabilität
Gibt es „guten Stress“?

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Spezielle Empfehlungen für diese Podcastfolge:

Safran+ Komplex: https://annapurna-life.com/products/safran-komplex

Wir haben knapp ein Jahr an dieser Rezeptur gearbeitet, weil wir euch bei den Rohstoffen wirklich wie immer nur das Beste präsentieren wollten. Jetzt ist der neue Safran+ Komplex endlich fertig.

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