#417 - Tödliches Gemüse? Arzt enthüllt geheimen Killer | Dr. Christian Gersch

In diesem Interview gehen wir zum Beispiel auf folgende Themen und Fragen ein:

• Wer ist ist Dr. Christian Gersch
  
• Das bewirken Lektine
• Diese Lebensmittel stecken voller Lektine
  
• Zu viele Lektine – Das sind die Folgen
  
• Lektine – Diese Probleme verursachen sie im Körper
  
• Lektine als Trigger für Autoimmunerkrankungen?
  
• Diese Parameter solltest du im Blick behalten
  
• Magensäure und Lektinverträglichkeit
• So kannst du Lektine effektiv reduzieren
  
• So kochst du lektinfrei
• Wie Fermentierung Lektine beeinflusst
  
• Welches Brot ist lektinfrei?
  
• Entzündungsfreier Darm schützt vor Darmkrebs
  
• Ernähre dich entzündungsfrei!
  
• Irrglaube über Ballaststoffe im Vollkorn
  
• Kartoffeln – Eigentlich giftig?
• Getreide = Sklavennahrung
  
• Gesunde lektinfreie pflanzliche Lebensmittel
  
• Tierische Produkte – gut oder schlecht?
  
• Lektinfreie Ernährung – Das fehlende Puzzlestück?

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