Gesundheit Ganzheitlich

#558 - Macht dich krank: Blaues Licht ist wie Schwermetalle trinken | Daniel Sentker

In diesem Interview gehen wir zum Beispiel auf folgende Themen und Fragen ein:

  • Teaser
  • Jede Krankheit = Lichtmangel in der Zelle
  • Der Mensch ist ein „Lichtsäuger“
  • Daniels Burnout-Story: Vom totalen Zusammenbruch zur Heilung
  • Warum Licht wichtiger ist als Ernährung
  • Wir leben in chronischem Lichtmangel
  • 60.000 Kunden: So verändert Licht ganze Familien
  • Warum du beim Feuer so gut schläfst
  • Sörens Morgenroutine – Die beste Licht-Hack
  • Infrarotlicht: Warum es sogar durchs Schienbein wirkt
  • Welche Blaulichtbrille wann?

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Mehr über Daniel Sentker: https://www.instagram.com/daniel.sentker/?hl=de