#587 - Bio-Hacker: Diese Substanz verändert deinen Körper | Andreas Breitfeld

In diesem Interview gehen wir zum Beispiel auf folgende Themen und Fragen ein:

• Teaser
• „Last but not least … die kleinen Schwimmer, die Spermien“
  
• „Creatin wie exogenes ATP“ + 30 g nach 24 h Schlafentzug = deutlich bessere Testergebnisse
  
• Wer nicht profitiert + besonders spannend für Vegetarier/Veganer, Ältere & Schlafmangel
  
• Loading ist tot + Depressionen: bessere Resultate mit SSRIs + jetzt erste Studien nur mit Kreatin
  
• Knochen + Immunsystem + Ab 40 leeren sich die Speicher (Sarkopenie)
  
• Goldene Regel + Dosis-Eskalation
  
• Haarausfall-Mythos endgültig zerlegt
  
• Amazon-Dschungel: „50% Kreatin oder Mist“ + „Kauft nur, wem ihr trauen könnt“
  
• Arbeitsgedächtnis massiv besser, mentale Ermüdung runter, 20 % Hirnenergie
  
• Digitale Informationsflut saugt jeden aus + ADHS + NAD+ + Kreatin-Kombo
  
• Nicht schädlich für Nieren + für Frauen
  
• Eine der 5 Substanzen, die er auf eine einsame Insel mitnehmen würde

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